aerobica f sing

   singolare   plurale 
 maschile    aerobico    aerobici 
 femminile    aerobica    aerobiche 
  1. femminile di aerobico
    • durante l'attività aerobica l'organismo trae inizialmente energia dalle riserve di zuccheri (glicogeno) e, poi, per sostenere lo sforzo, attinge dai grassi di deposito

aerobica f sing (pl.: aerobiche)

  1. (sport) esercizio fisico a tempo di musica, che prevede sforzi blandi ma prolungati nel tempo, in grado di permettere la respirazione
a | e | rò | bi | ca

IPA: /aeˈrɔbika/

femminile di aerobico